Tách dụng của Hạt Chia Seed Organic Úc, Mỹ mua tại Sodafoods.com
1. Tốt cho phụ nữ mang thai và con trẻ
Do rất giàu Folat là dưỡng chất quan yếu liên hệ đến ống tâm thần và trí não của thai nhi, Folat được khuyến cáo nên cung cấp đủ trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Ngoại giả hạt CHIA úc đen giàu Omega3, Fe, Can xi, Phốt pho, Magie, Vitamin A là những vi chất mà nhu cầu hàng ngày của Bà Bầu rất cao.
Do giàu Folat, Omega3 (DHA; EPA; Axit Linoleic) là những dưỡng chất thiết yếu liên hệ đến sự hình thành và phát triển não và hệ tâm thần của thai nhi, trẻ em. Rất hiếm có loại thực phẩm cùng lúc có hàm lượng cao của cả hai vi chất quan yếu này
Ngoài ra còn có tác dụng lợi sữa giúp bà mẹ sau khi sanh có đủ lượng sữa cung cấp cho cho trẻ nhỏ.
2. Tránh béo phì, và giãm cân
Hạt Chia seed mỹ, úc có thể thu nhận lượng nước gấp 16 lần trọng lượng của nó, do đó nó tạo ra cảm giác no, giúp bạn hấp thụ lượng calo ít hơn trong ngày. Nhiều người sau khi uống 1 ly nước pha 1 muỗng lớn hạt Chia thì không bị đói nửa ngày. Nên, những ai muốn giảm cân chỉ cần uống 1 ly hạt Chia trước khi ăn cơm thì sẽ ăn ít lại và chẳng bao lâu sẽ đạt được kết quả mong muốn.
Ngoại giả có nhiều chất xơ nên hạn chế được lượng mỡ dôi hạn chế được bệnh béo phì.
3. Làm đẹp da và tóc
Hạt CHIA seed mỹ, úc chứa đựng một nguồn Omega 6 ALA, chất chống oxi hóa cao và chất đạm cao, tất đều rất quan yếu cho một làn da đẹp. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng khẩu phần ăn chứa những chất oxi hóa có thể làm chậm tiến trình lão hóa của cơ thể. Tóc và móng tay phần đông được cấu thành bằng chất đạm và thân con người dùng protein để cấu tạo và bình phục các mô, do vậy chúng ta cần một lượng chất đạm tương đối lớn.
Vì cơ thể không dự trữ chất đạm nên việc bổ sung chất đạm trong khẩu phần ăn là rất quan yếu và hạt CHIA úc, mỹ là một nguồn chất đạm tự nhiên rất lớn chứa 20% chất đạm trong mỗi phần ăn.
4. Tốt cho hệ thống tiêu hóa
Hạt CHIA seed thiên nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa.
Nhờ có nhiều chất xơ nên hạt Chia rất dễ tiêu hoá, hấp thụ. Nó giúp cho các hoạt động của ruột được dễ dàng, tẩy bớt cholesterol dính lại ở thành ruột và nhờ đó tương trợ sức khỏe đường ruột, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột, kể cả ung thư đại tràng, đồng thời chống được bệnh táo bón.
Ngoại giả do có chất xơ nhiều nên thường sẽ giúp lọc sạch những cạn bả cũng như chất độc ra khỏi thân thể giúp cho thân luôn khỏe mạnh.
5. Hạn chế tiểu đường
Ăn hạt Chia úc, mỹ người ta đỡ thấy thèm ngọt và nhờ vậy sẽ ổn định được lượng đường trong thân thể, do đó rất lý tưởng đối với những người bị bệnh tiểu đường. Những thí điểm sơ khởi cho thấy hạt CHIA khi được pha với nước thì có thể nở lớn gấp 12 lần và tạo nên một lớp gel mềm do chất xơ hoà tan. Nhờ lớp gel mà chất đường trong dạ dày được thấm chậm và đều hơn nên trị số glycemic index thấp giúp tránh được bệnh tiểu đuờng. Và cũng nhờ chất gel nên việc biến dưỡng của chất đường điều hòa hơn, giúp cho việc điều trị bệnh tiểu đường tốt hơn và tránh đuợc nạn mập phì và đưa đến tiểu đường.
6. Rất tốt cho hệ thần kinh và trí não
Do cung cấp hàm lượng Omega 3 rất cao gần bằng nhu cầu Omega 3 hằng ngày nên rất tốt cho cho việc tái tạo hệ thống tế bào thần kinh cũng như trí não.
Và đặc biệt rất cần cho trẻ nhỏ và bà mẹ mang thai vì Omega 3 là thành phần cấu tạo nên hệ thống tâm thần.
7. Bổ sung Vitamin và khoáng vật hàng ngày cho cơ thể
Do cung cấp nhiều vitamin và Khoáng chất nên bảo đảm được chất bảo vệ thân hằng ngày.
Do đó có thể giúp thân bình phục lại sức khỏe sau một thời gian làm việc làm mất đi lượng vitamin cần thiết, sinh ra gốc tự do ảnh hưởng đến thân.
8. Làm chậm quá trình oxi hóa
Omega 3 ALA kết hợp với chất chống oxi hóa và protein có trong hạt Chia mỹ, úc organic giúp làm chậm quá trình lão hóa thân thể người. CHIA seed đen giúp lọc sạch mọi độc tố trong thân thể và để lại cho bạn có một thân khỏe mạnh và làn da tươi đẹp.
Lượng chất chống oxi hóa trong 100g hạt CHIA seed mỹ, úc cung cấp 1 lượng ORAC gấp 7 lần nhu cầu thân thể nên giúp cho thân thể ít bị lão hóa hơn.
9. Chống loãng xương
Cung cấp nhiều Canxi nên có thể phòng tránh được bệnh loãng xương đặc biệt ở người lớn tuổi lượng hormon estrogen ít đưa đến tình trạng mất thăng bằng về việc điều tiết lượng Canxi trong máu và trong xương đưa đến dễ mắc chứng loãng xương.
Ngoài ra còn cung cấp một lượng lớn Canxi cho bà mẹ có thai, cho con bú cũng như cho trẻ ở tuổi hình thành thân thể cần một lượng Canxi để xây dựng có khung cơ thể như xương, răng….
10. Tốt cho tim mạch
Hạt CHIA seed đen organic có 20% Omega 3 là một loại acid béo thiết yếu cần thiết cho việc duy trì chức năng của cơ thể khỏe mạnh. Omega 3 được xem là một loại acid béo thiết yếu vì thân không thể tự tổng hợp được loại acid này, thành ra chúng ta cần phải bổ sung nó trong khẩu phần ăn hàng ngày. Omega 3 tìm thấy trong hạt CHIA là một chất khôn cùng quan yếu cho sức khỏe tim mạch và kết quả nghiên cứu cho thấy rằng Omega 3 có lợi trong việc giúp làmgiảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.
Ngoại giả còn có tác dụng cản ngăn quá trình đông tụ cục máu giúp lưu thông máu huyết tuần hoàn hơn tránh trường hợp xơ vữa thành động mạch cũng như đột quỵ.
11. Tăng cường năng lượng
Hạt chia seed đen cung cấp cho thân thể một lượng năng lượng lâu dài. Phần nhiều những người sử dụng hạt chia là những vận cổ vũ, họ dùng hạt chia để tăng cường sức chịu đựng của thân thể và tương trợ cho sự vận động của khớp xương cũng như hồi phục cơ bắp.
Do lượng Protein khá cao, nên hạt CHIA đen tăng cường được lượng Kcal cho khẩu phần ăn hằng ngày.
12. Tốt cho vận động viên
Chia seed đen cung cấp một lượng năng lượng được duy trì liên tục trong cơ thể người, giúp cho các bắp thịt và các mô của thân trở thành cứng cáp và mạnh mẽ hơn… Rất nhiều vận khích lệ thể dục đã dùng Chia để tăng sức bền, hỗ trợ sự linh hoạt các khớp và bình phục cơ bắp.
Ngoại giả cung cấp một lượng lớn các chất khoáng rất tốt cho vận khích lệ sau một thời kì vận động sẽ mất rất nhiều chất điện giải.
13. Cung cấp protein cho thân thể
Cung cấp lượng đạm đáng kể cho người ăn chay, là nguồn cung cấp đạm tốt
Là nguồn cung cấp đạm và năng lượng đáng kể cho người có thối quen ăn uống thất thường, người ít ăn sáng hay người nhậu nhiều…
Do là nguồn cung cấp protein tốt nên có thể làm cho bắp thịt trở nên cứng cáp và mạnh khỏe hơn.
Cung cấp đầy đủ các acid amin thiết yếu cho thân. Các acid amin cần yếu là acid amin mà cơ thể không tự tổng hợp được mà cần phải cung cấp thực từ phẩm.
13. Tốt cho người ăn chay
Bằng việc dùng hạt Chia seed úc, mỹ trong khi nấu ăn, bạn có thể đảm bảo cho gia đình bạn nhận được các acid béo Omega-3 cần thiết có giá trị.
Do cung cấp nhiều Sắt, Canxi tốt cho đối tượng ăn chay do không dùng thịt hay hải sản… hay trong những loại thức ăn thực vật không cung cấp đủ lượng vi chất cần thiết này.
Ngoài ra còn cung cấp protein đáng kể cho người ăn chay thì luôn thiếu hụt nguồn cung cấp đạm cho cơ thể
Xem thêm cách sử dụng hạt chia úc, mỹ hợp lý: http://sodafoods.com/huong-dan-cach-su-dung-hat-chia-hop-ly
►Website: Sodafoods.com
📞 Hotline: 086.841.3739 - 0938 578 363
🏠 Mua trực tiếp tại: 199/20 Đặng Văn Bi, Thủ Đức, HCM.
✈ Giao hàng tận nơi - Free ship nội thành HCM khi mua đơn hàng từ 1kg trở lên.
1. Tốt cho phụ nữ mang thai và con trẻ
Do rất giàu Folat là dưỡng chất quan yếu liên hệ đến ống tâm thần và trí não của thai nhi, Folat được khuyến cáo nên cung cấp đủ trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Ngoại giả hạt CHIA úc đen giàu Omega3, Fe, Can xi, Phốt pho, Magie, Vitamin A là những vi chất mà nhu cầu hàng ngày của Bà Bầu rất cao.
Do giàu Folat, Omega3 (DHA; EPA; Axit Linoleic) là những dưỡng chất thiết yếu liên hệ đến sự hình thành và phát triển não và hệ tâm thần của thai nhi, trẻ em. Rất hiếm có loại thực phẩm cùng lúc có hàm lượng cao của cả hai vi chất quan yếu này
Ngoài ra còn có tác dụng lợi sữa giúp bà mẹ sau khi sanh có đủ lượng sữa cung cấp cho cho trẻ nhỏ.
2. Tránh béo phì, và giãm cân
Hạt Chia seed mỹ, úc có thể thu nhận lượng nước gấp 16 lần trọng lượng của nó, do đó nó tạo ra cảm giác no, giúp bạn hấp thụ lượng calo ít hơn trong ngày. Nhiều người sau khi uống 1 ly nước pha 1 muỗng lớn hạt Chia thì không bị đói nửa ngày. Nên, những ai muốn giảm cân chỉ cần uống 1 ly hạt Chia trước khi ăn cơm thì sẽ ăn ít lại và chẳng bao lâu sẽ đạt được kết quả mong muốn.
Ngoại giả có nhiều chất xơ nên hạn chế được lượng mỡ dôi hạn chế được bệnh béo phì.
3. Làm đẹp da và tóc
Hạt CHIA seed mỹ, úc chứa đựng một nguồn Omega 6 ALA, chất chống oxi hóa cao và chất đạm cao, tất đều rất quan yếu cho một làn da đẹp. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng khẩu phần ăn chứa những chất oxi hóa có thể làm chậm tiến trình lão hóa của cơ thể. Tóc và móng tay phần đông được cấu thành bằng chất đạm và thân con người dùng protein để cấu tạo và bình phục các mô, do vậy chúng ta cần một lượng chất đạm tương đối lớn.
Vì cơ thể không dự trữ chất đạm nên việc bổ sung chất đạm trong khẩu phần ăn là rất quan yếu và hạt CHIA úc, mỹ là một nguồn chất đạm tự nhiên rất lớn chứa 20% chất đạm trong mỗi phần ăn.
4. Tốt cho hệ thống tiêu hóa
Hạt CHIA seed thiên nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa.
Nhờ có nhiều chất xơ nên hạt Chia rất dễ tiêu hoá, hấp thụ. Nó giúp cho các hoạt động của ruột được dễ dàng, tẩy bớt cholesterol dính lại ở thành ruột và nhờ đó tương trợ sức khỏe đường ruột, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột, kể cả ung thư đại tràng, đồng thời chống được bệnh táo bón.
Ngoại giả do có chất xơ nhiều nên thường sẽ giúp lọc sạch những cạn bả cũng như chất độc ra khỏi thân thể giúp cho thân luôn khỏe mạnh.
5. Hạn chế tiểu đường
Ăn hạt Chia úc, mỹ người ta đỡ thấy thèm ngọt và nhờ vậy sẽ ổn định được lượng đường trong thân thể, do đó rất lý tưởng đối với những người bị bệnh tiểu đường. Những thí điểm sơ khởi cho thấy hạt CHIA khi được pha với nước thì có thể nở lớn gấp 12 lần và tạo nên một lớp gel mềm do chất xơ hoà tan. Nhờ lớp gel mà chất đường trong dạ dày được thấm chậm và đều hơn nên trị số glycemic index thấp giúp tránh được bệnh tiểu đuờng. Và cũng nhờ chất gel nên việc biến dưỡng của chất đường điều hòa hơn, giúp cho việc điều trị bệnh tiểu đường tốt hơn và tránh đuợc nạn mập phì và đưa đến tiểu đường.
6. Rất tốt cho hệ thần kinh và trí não
Do cung cấp hàm lượng Omega 3 rất cao gần bằng nhu cầu Omega 3 hằng ngày nên rất tốt cho cho việc tái tạo hệ thống tế bào thần kinh cũng như trí não.
Và đặc biệt rất cần cho trẻ nhỏ và bà mẹ mang thai vì Omega 3 là thành phần cấu tạo nên hệ thống tâm thần.
7. Bổ sung Vitamin và khoáng vật hàng ngày cho cơ thể
Do cung cấp nhiều vitamin và Khoáng chất nên bảo đảm được chất bảo vệ thân hằng ngày.
Do đó có thể giúp thân bình phục lại sức khỏe sau một thời gian làm việc làm mất đi lượng vitamin cần thiết, sinh ra gốc tự do ảnh hưởng đến thân.
8. Làm chậm quá trình oxi hóa
Omega 3 ALA kết hợp với chất chống oxi hóa và protein có trong hạt Chia mỹ, úc organic giúp làm chậm quá trình lão hóa thân thể người. CHIA seed đen giúp lọc sạch mọi độc tố trong thân thể và để lại cho bạn có một thân khỏe mạnh và làn da tươi đẹp.
Lượng chất chống oxi hóa trong 100g hạt CHIA seed mỹ, úc cung cấp 1 lượng ORAC gấp 7 lần nhu cầu thân thể nên giúp cho thân thể ít bị lão hóa hơn.
9. Chống loãng xương
Cung cấp nhiều Canxi nên có thể phòng tránh được bệnh loãng xương đặc biệt ở người lớn tuổi lượng hormon estrogen ít đưa đến tình trạng mất thăng bằng về việc điều tiết lượng Canxi trong máu và trong xương đưa đến dễ mắc chứng loãng xương.
Ngoài ra còn cung cấp một lượng lớn Canxi cho bà mẹ có thai, cho con bú cũng như cho trẻ ở tuổi hình thành thân thể cần một lượng Canxi để xây dựng có khung cơ thể như xương, răng….
10. Tốt cho tim mạch
Hạt CHIA seed đen organic có 20% Omega 3 là một loại acid béo thiết yếu cần thiết cho việc duy trì chức năng của cơ thể khỏe mạnh. Omega 3 được xem là một loại acid béo thiết yếu vì thân không thể tự tổng hợp được loại acid này, thành ra chúng ta cần phải bổ sung nó trong khẩu phần ăn hàng ngày. Omega 3 tìm thấy trong hạt CHIA là một chất khôn cùng quan yếu cho sức khỏe tim mạch và kết quả nghiên cứu cho thấy rằng Omega 3 có lợi trong việc giúp làmgiảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.
Ngoại giả còn có tác dụng cản ngăn quá trình đông tụ cục máu giúp lưu thông máu huyết tuần hoàn hơn tránh trường hợp xơ vữa thành động mạch cũng như đột quỵ.
11. Tăng cường năng lượng
Hạt chia seed đen cung cấp cho thân thể một lượng năng lượng lâu dài. Phần nhiều những người sử dụng hạt chia là những vận cổ vũ, họ dùng hạt chia để tăng cường sức chịu đựng của thân thể và tương trợ cho sự vận động của khớp xương cũng như hồi phục cơ bắp.
Do lượng Protein khá cao, nên hạt CHIA đen tăng cường được lượng Kcal cho khẩu phần ăn hằng ngày.
12. Tốt cho vận động viên
Chia seed đen cung cấp một lượng năng lượng được duy trì liên tục trong cơ thể người, giúp cho các bắp thịt và các mô của thân trở thành cứng cáp và mạnh mẽ hơn… Rất nhiều vận khích lệ thể dục đã dùng Chia để tăng sức bền, hỗ trợ sự linh hoạt các khớp và bình phục cơ bắp.
Ngoại giả cung cấp một lượng lớn các chất khoáng rất tốt cho vận khích lệ sau một thời kì vận động sẽ mất rất nhiều chất điện giải.
13. Cung cấp protein cho thân thể
Cung cấp lượng đạm đáng kể cho người ăn chay, là nguồn cung cấp đạm tốt
Là nguồn cung cấp đạm và năng lượng đáng kể cho người có thối quen ăn uống thất thường, người ít ăn sáng hay người nhậu nhiều…
Do là nguồn cung cấp protein tốt nên có thể làm cho bắp thịt trở nên cứng cáp và mạnh khỏe hơn.
Cung cấp đầy đủ các acid amin thiết yếu cho thân. Các acid amin cần yếu là acid amin mà cơ thể không tự tổng hợp được mà cần phải cung cấp thực từ phẩm.
13. Tốt cho người ăn chay
Bằng việc dùng hạt Chia seed úc, mỹ trong khi nấu ăn, bạn có thể đảm bảo cho gia đình bạn nhận được các acid béo Omega-3 cần thiết có giá trị.
Do cung cấp nhiều Sắt, Canxi tốt cho đối tượng ăn chay do không dùng thịt hay hải sản… hay trong những loại thức ăn thực vật không cung cấp đủ lượng vi chất cần thiết này.
Ngoài ra còn cung cấp protein đáng kể cho người ăn chay thì luôn thiếu hụt nguồn cung cấp đạm cho cơ thể
Xem thêm cách sử dụng hạt chia úc, mỹ hợp lý: http://sodafoods.com/huong-dan-cach-su-dung-hat-chia-hop-ly
►Website: Sodafoods.com
📞 Hotline: 086.841.3739 - 0938 578 363
🏠 Mua trực tiếp tại: 199/20 Đặng Văn Bi, Thủ Đức, HCM.
✈ Giao hàng tận nơi - Free ship nội thành HCM khi mua đơn hàng từ 1kg trở lên.